Breussova masáž a Dornova metóda
Čo je Breussova masáž?
Rudolf Breuss vyvinul a ponúkol svoju masáž ako metódu na „bezbolestné naprávanie chrbtice“, pri ktorej dochádza k regenerácii medzistavcových platničiek chrbtice, odstráneniu bolesti a následne aj k získaniu stratenej mobility. Ide o veľmi jemnú formu masáže chrbtice. Masér používa súbor charakteristických hmatov, ktoré sú veľmi pomalé. Je uvoľňujúca a veľmi príjemná.
Všetky techniky v Breussovej masáži sa vykonávajú od prvého hrudného stavca až po krížovú kosť. Týmto sa vykonáva opakovaná jemná trakcia chrbtice a stavce sa od seba vzďaľujú. Toto uvoľnenie sa dosahuje nielen mechanicky, odťahovaním stavcom od seba, ale aj uvoľnením medzistavcových svalov, ktoré predstavujú najhlbšiu svalovú vrstvu chrbtice. Chrbtica – svalstvo a stavce sa v priebehu masáže postupne a pomaly uvoľňujú a vytvára sa predpoklad aj pre návrat stavcov do ich správnej polohy. Ošetrenie Breussovou masážou navyše prináša výrazné psychické uvoľnenie a príjemný senzuálny zážitok, čo už samo o sebe je veľkým prínosom hlavne pre ľudí, ktorí k nám prichádzajú na masáž v stresových stavoch.
Pri tejto masáži sa používa olej z ľubovníka bodkovaného, ktorý má blahodárne účinky pri regenerácii medzistavcových platničiek.
Indikácie: všetky problémy v oblasti celej chrbtice a chrbta a úzkostné psychické stavy a stavy nervového napätia
Kontraindikácie: ťažká osteoporóza, nádorové ochorenia, akútne kožné problémy v masírovanej oblasti
Dornova metóda
Táto metóda bola vyvinutá Dieterom Dornom asi v roku 1975 a postupne sa stala manuálnou metódou komplementárnej medicíny široko používanou v masérskom svete v Nemecku a Rakúsku.
Ide o metódu, ktorá na prvý pohľad pripomína chiropraxiu, ale v skutočnosti sa od nej zásadne líši. V chiropraxii sa naprávajú posunuté stavce alebo kĺby pomocou prekvapivých bleskurýchlych pohybov, ktoré natiahnu svaly a šľachy tak, že sa vysunutý stavec alebo kĺb dostane späť na svoje miesto. Vedľajším účinkom tohto postupu je to, že po viacerých opakovaniach zostanú svaly príliš natiahnuté. Pri Dornovom postupe tlačíme vysunuté stavce palcom na svoje miesto, okolité svalové partie sú ale v pohybe a pomáhajú dostať stavec do prirodzenej polohy. Ďalšou prednosťou Dornovej metódy je to, že klient môže sám doma cvičiť špeciálne cviky a tým upevniť prirodzenú polohu stavca alebo kĺbu.
Indikácie: problémy spôsobené nesprávnym postavením kostí
Kontraindikácie:
– osteoporóza – spôsobuje, že kosti sú slabé a krehké, čo môže v krajných prípadoch viesť k tomu, že sa pod naším tlakom zlomia;
– zápaly – to isté platí aj pre zápaly a rakovinotvorné metastázy na stavcoch;
– úrazy;
– vysunutie platničky – vysunutím platničky označujeme jej posunutie z normálnej polohy. Je to natoľko bolestivé, že sa ošetrenie zakazuje.
Rôzne druhy masáže a bankovanie Nitra + okolie máte k dispozícii aj v neskorších poobedných hodinách a aj počas víkendov, aby som Vám poskytol čo najlepší zážitok z masáže bez vybavovania voľna v práci. Špecializujem sa na klasickú masáž, Breussovu masáž a Dornovu metódu, manuálnu lymfodrenáž a ruské kombinované techniky – efektívne metódy, ktoré podporujú Vašu pohodu, relax a samozrejme aj zdravie.
S mojím mobilným servisom môžete relaxovať v pohodlí Vášho domova. Stačí sa objednať a prídem priamo k Vám domov. Vaše pohodlie je mojou prioritou. Mojím cieľom je poskytnúť Vám individuálnu starostlivosť a profesionálne služby, ktoré presne zodpovedajú Vašim potrebám a očakávaniam.
Nenechajte si ujsť príležitosť pre zaslúžený odpočinok a starostlivosť o svoje zdravie a zarezervujte si svoj termín na masáže >TU< kedykoľvek odkiaľkoľvek.
